PER LA PRIMA VOLTA IN LINGUA ITALIANA (in Lussemburgo)!!!
IMPARA AD ESSERE FELICE con l’HAPPINESS PROGRAM
Art of Living, ONG internazionale a carattere non-profit, educativo e umanitario impegnata nel migliorare la qualità della vita delle persone e dei contesti sociali attraverso programmi di gestione dello stress e iniziative di servizio, accreditata all’ONU,
con la Società Dante Alighieri (Comitato Lussemburgo) per la diffusione della lingua italiana e
PassaParola Magazine (mensile italiano nel Granducato dal 2004)
VI INVITANO
AL CORSO SULLA FELICITÀ
La felicità, quell’intensa sensazione che nasce dentro di noi, ha molto a che vedere con la nostra “vitalità”. Esistono delle tecniche e delle conoscenze che una volta apprese e messe in pratica quotidianamente aiutano ad aumentare la nostra energia vitale; dandoci più entusiasmo, più forza, più salute, più consapevolezza = più felicità.
Una persona felice crea felicità attorno a sé ed è un tesoro per la comunità. Nasciamo felici. La felicità è un nostro diritto ed è nostro dovere tornare ad essere felici: un bambino sorride 400 volte al giorno, un adolescente 14/17, un adulto una o due.
Cosa abbiamo perso?
Le sfide di tutti i giorni, le preoccupazioni e l’ansia con cui le viviamo, ci fanno accumulare stress e tensioni, impedendo alla felicità di pulsare in noi.
È possibile imparare a gestire le emozioni negative e stabilire un equilibrio tra corpo e mente, è possibile affrontare in modo sereno una situazione difficile, è possibile aumentare la nostra energia e vivere appieno i nostri talenti.
Durante il CORSO si imparano varie tecniche di respirazione Yoga (tra cui il SUDARSHAN KRIYA) e a condividere emozioni e conoscenze.
Un programma che è insieme respirazione, meditazione, gestione delle emozioni che ci aiuta a sbloccare le nostre potenzialità e a ridurre lo stress.
IL PROGRAMMA COMPLETO PER IMPARARE A ESSERE FELCI si terrà dal 7 al 9 APRILE alla DANTE ALIGHIERI, Lussemburgo (25, rue St. Ulric, Luxembourg-Grund)
Orari:
VEN: 19/22h30 – SAB :15h00-18h30 DOM: 15h-18h30
Costo: 310 €
Prezzo Speciale soci Dante Alighieri e abbonati PassaParola Mag: 280 €
Prezzo speciale per studenti e disoccupati: 230 €
Contatti & iscrizione obbligatoria: luxembourg@artdevivre.fr
Ariane: 621 54 87 37
(Min. 7 partecipanti)
