{"id":31484,"date":"2025-07-13T14:58:33","date_gmt":"2025-07-13T12:58:33","guid":{"rendered":"https:\/\/passaparola.info\/web\/?p=31484"},"modified":"2025-07-13T14:58:34","modified_gmt":"2025-07-13T12:58:34","slug":"un-inno-alla-passivita-felice-e-al-lavoro-moderato","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/passaparola.info\/web\/2025\/07\/13\/un-inno-alla-passivita-felice-e-al-lavoro-moderato\/","title":{"rendered":"Un inno alla passivit\u00e0 felice e al lavoro moderato"},"content":{"rendered":"\n

Il sospiro lento dell\u2019anima: \u201cCi salver\u00e0 nostra madre Yin\u201d di Franco Casoni (Armando editore<\/a>, 2025) un manifesto controcorrente nell\u2019era della FOMO<\/strong>. Intervista all’autore<\/strong><\/p>\n\n\n\n

In un\u2019epoca dominata dalla frenesia, dall\u2019iperattivit\u00e0 e dalla costante rincorsa al successo \u2013 la cosiddetta FOMO (Fear Of Missing Out<\/em> ovvero \u00a0la paura di perdersi qualcosa) \u2013 irrompe sulla scena editoriale un\u2019opera che osa sfidare le convenzioni, proponendo una prospettiva radicalmente diversa: \u201cCi salver\u00e0 nostra madre Yin. Inno alla passivit\u00e0 felice e al lavoro moderato\u201d dello psicologo clinico Franco Casoni. Questo saggio, edito da Armando Editore, non \u00e8 un semplice libro, ma un vero e proprio manifesto che invita a un rallentamento consapevole, un ritorno all\u2019equilibrio interiore e un\u2019integrazione profonda con il pensiero cinese, offrendo una bussola per navigare la complessit\u00e0 della vita occidentale.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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\u201cCi salver\u00e0 nostra madre Yin\u201d \u00e8 un\u2019opera coraggiosa e profondamente attuale, che offre una recensione critica del nostro modello di sviluppo e, al contempo, traccia un percorso per un futuro pi\u00f9 armonioso. Franco Casoni, con il suo tono giornalistico incisivo e la sua analisi multidisciplinare, ci esorta a riconsiderare i nostri valori, a trovare l\u2019equilibrio tra l\u2019attivismo sfrenato e la ricettivit\u00e0 interiore, tra il fare e l\u2019essere. In un mondo sempre pi\u00f9 connesso ma, paradossalmente, pi\u00f9 alienato, il richiamo alla \u201cmadre Yin\u201d e al pensiero cinese diventa un messaggio potente: solo ritrovando l\u2019armonia tra i nostri opposti, possiamo aspirare a una felicit\u00e0 duratura e a un\u2019esistenza che sia realmente \u201cstare bene\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Il suo libro “Ci Salver\u00e0 Nostra Madre Yin” propone una visione controcorrente, un “inno alla passivit\u00e0 felice”. Qual \u00e8 stata la scintilla o il percorso interiore che l’ha portata a maturare un’idea cos\u00ec audace e a decidere di condensarla in quest’opera, sfidando la frenesia dilagante del nostro tempo?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Anni fa, lessi un libro che parlava delle differenze tra lo yang<\/em> e lo yin<\/em>, e rimasi profondamente colpito da questo dualismo degli opposti (il giorno e la notte, l\u2019attivit\u00e0 e la passivit\u00e0, l\u2019odio e l\u2019amore) che attraversa ogni aspetto della nostra esistenza. L\u2019uomo, da sempre, cerca di comprendere le origini del mondo, e la filosofia cinese antica offre una visione cosmologica alternativa alla nostra: una visione in cui gli opposti non sono in conflitto, ma si completano in un equilibrio armonico.<\/p>\n\n\n\n

Osservando la societ\u00e0 attuale, cos\u00ec frenetica, iperproduttiva, inquinata e malata, ho percepito con chiarezza quanto ci siamo allontanati da quello stato di equilibrio. Da qui la convinzione che solo riscoprendo il valore dello yin (<\/em>inteso come passivit\u00e0 felice e consapevole, rispetto dei ritmi naturali, lavoro moderato e armonia con la natura) possiamo davvero salvarci da involuzioni peggiori: distruzione del clima, inquinamento, malattie. Nel mio libro affermo che, se non saremo noi a riequilibrare questo sistema, sar\u00e0 lo yin<\/em> stesso a riprendersi il suo spazio: attraverso cataclismi, allagamenti, tempeste e terremoti.<\/p>\n\n\n\n

Nel suo saggio, lei non solo analizza il concetto di “passivit\u00e0 felice” ma ne fa un principio cardine per il benessere individuale e collettivo. In un’epoca dominata dalla FOMO e dalla costante iperattivit\u00e0, come riesce lei, personalmente, a integrare e vivere concretamente questa “passivit\u00e0 felice” nella sua quotidianit\u00e0? Ci sono pratiche o momenti specifici che la aiutano a mantenere l’equilibrio tra l’attivit\u00e0 (Yang) e la ricettivit\u00e0 (Yin)?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Come psicologo, ho maturato la convinzione che chi si identifica troppo con la massa (e sono molti) rischia di diventare passivo nel senso peggiore: conformista, scollegato da s\u00e9 stesso.  Al contrario, ricercare la propria identit\u00e0 implica spesso attraversare un\u2019angoscia di separazione da valori collettivi falsi e nevrotici. \u00c8 proprio in questa direzione che ho proposto, come principi cardine, la passivit\u00e0 felice<\/em> e il lavoro moderato<\/em>: due strumenti per sottrarsi alla frenesia del \u201cfare\u201d, dell\u2019\u201cavere\u201d, del dover continuamente produrre e inseguire scopi.  Per me, il benessere nasce da un rapporto pi\u00f9 sano e armonico con la natura e con i nostri ritmi interiori.<\/p>\n\n\n\n

Nel libro ho indicato alcune esperienze quotidiane che incarnano questa passivit\u00e0 felice: camminare in un bosco e ascoltarne i suoni, respirare i profumi della terra, sentire il canto degli uccelli. Oppure osservare un tramonto, godendosi il colore del cielo e il lento scomparire del sole.  Anche una semplice pausa durante il lavoro, per gustare un t\u00e8 o un caff\u00e8, pu\u00f2 diventare un momento rigenerante: uscire con un amico\/a, fare shopping, vedere un bel film, andare a teatro.<\/p>\n\n\n\n

Mi concedo spesso periodi di inattivit\u00e0, pause vere, e non rinuncio mai ai fine settimana: li considero importanti. Li programmo con attivit\u00e0 moderate e piacevoli, come una passeggiata in riva a un lago, una visita a un museo, una giornata dedicata alla pesca o alla scoperta di un borgo antico.\u00a0 \u00a0In sostanza nel mio quotidiano, cerco di realizzare questo equilibrio yin-yang in due modi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

1) \u201cAlternando\u201d<\/strong> momenti di attivit\u00e0 (scrittura, incontri, progettualit\u00e0) a momenti di quiete (passeggiate, contemplazione, pause vere).<\/p>\n\n\n\n

2) \u201cIntegrando\u201d <\/strong>azione e ricettivit\u00e0 in ci\u00f2 che faccio: anche un lavoro pu\u00f2 diventare un gesto armonico se non \u00e8 guidato dall\u2019ansia e dall\u2019imposizione, ma da una scelta libera e consapevole.<\/p>\n\n\n\n

Credo che la passivit\u00e0 felice<\/em> sia una dimensione personale: ognuno pu\u00f2 trovarla in gesti diversi, ma ci\u00f2 che conta \u00e8 che abbia una funzione essenziale: quella di ripristinare l\u2019equilibrio<\/em> interiore, mentale e fisico.<\/p>\n\n\n\n

Il suo libro affronta le profonde disarmonie create dall’eccesso di Yang nel mondo occidentale e propone il riequilibrio con la “Madre Yin” come via d’uscita. Alla luce di questa analisi, quali considera essere le due o tre sfide pi\u00f9 grandi che l’attuale millennio pone all’umanit\u00e0, e come, secondo la sua visione, i principi di “passivit\u00e0 felice” e “lavoro moderato” possono aiutarci a superarle?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La nostra “Madre Yin” rappresenta tutto ci\u00f2 che nel mondo viene spesso trascurato o svalutato: la passivit\u00e0, l\u2019accoglienza, la femminilit\u00e0, l\u2019ascolto, il rispetto dei ritmi naturali.  \u00c8 l\u2019opposto dello Yang<\/em>, che simboleggia l\u2019attivit\u00e0 incessante, la produttivit\u00e0, la trasformazione forzata, il dominio maschile del fare e del potere. Nel nostro tempo, \u00e8 evidente come lo Yang<\/em> abbia preso il sopravvento, generando uno squilibrio profondo: un modello di vita iperattivo, competitivo, inquinante.<\/p>\n\n\n\n

Le conseguenze sono sotto gli occhi di tutti : crisi ambientale, inquinamento atmosferico e domestico, stress collettivo, perdita di senso.  Le grandi sfide del nuovo millennio nascono proprio da questo squilibrio.  Ne indicherei almeno tre: 1) \u201cLa crisi ecologica\u201d<\/strong>, con i suoi effetti sul clima, sull\u2019ambiente e sulla salute umana. 2) \u201cL\u2019alienazione sociale\u201d<\/strong>, figlia di un lavoro alienante, della solitudine urbana, del consumo compulsivo. 3) \u201cLa perdita di senso\u201d e di interiorit\u00e0<\/strong>, in un mondo che premia solo l\u2019efficienza e ignora i valori umani: molte persone si sentono vuote o smarrite perch\u00e9 vivono dentro una corsa continua fatta di scadenze, prestazioni, orari.<\/p>\n\n\n\n

In questo modello di efficienza permanente, si perde il contatto con i propri bisogni pi\u00f9 profondi: il silenzio, il tempo per s\u00e9 e la propria famiglia, la lentezza nei gesti, la possibilit\u00e0 di godere della bellezza di una cosa semplice come il volto di una persona, la sua compagnia, un paesaggio, una musica. Eppure, da qualche tempo, (come ho scritto nella seconda parte del mio libro) stanno germogliando nella nostra societ\u00e0 dei \u201csemi di Yin\u201d: esperienze e pratiche che cercano di riequilibrare questo eccesso. \u00a0Penso alla riduzione dell\u2019orario di lavoro, allo smart working<\/em>, agli orti urbani, alle citt\u00e0 pi\u00f9 verdi e pedonali, ai movimenti di decrescita felice, all\u2019agricoltura rigenerativa, all\u2019uso delle energie rinnovabili, agli ecovillaggi, alla riscoperta della lentezza, della meditazione, del contatto. Sono segnali importanti. La passivit\u00e0 felice<\/em> e il lavoro moderato<\/em> non sono fuga dalla realt\u00e0, ma strumenti essenziali\u00a0 per guarirla. Solo ritrovando un equilibrio profondo tra Yang e Yin potremo affrontare le grandi sfide dell\u2019umanit\u00e0 in modo pi\u00f9 umano, sostenibile e duraturo.<\/p>\n\n\n\n

Elisa Cutull\u00e8<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Il sospiro lento dell\u2019anima: \u201cCi salver\u00e0 nostra madre Yin\u201d di Franco Casoni (Armando editore, 2025) un manifesto controcorrente nell\u2019era della FOMO. Intervista all’autore In un\u2019epoca dominata dalla frenesia, dall\u2019iperattivit\u00e0 e dalla costante rincorsa al successo \u2013 la cosiddetta FOMO (Fear…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":31489,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":""},"categories":[7648,48],"tags":[14176,11067,14171,14175,1370,14174,14172,14173,14177],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31484"}],"collection":[{"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31484"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31484\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31488,"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31484\/revisions\/31488"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31489"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31484"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31484"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31484"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}