{"id":16978,"date":"2021-11-03T12:53:37","date_gmt":"2021-11-03T11:53:37","guid":{"rendered":"https:\/\/passaparola.info\/web\/?p=16978"},"modified":"2021-12-02T22:00:52","modified_gmt":"2021-12-02T21:00:52","slug":"nuova-vita-estero-insolera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/passaparola.info\/web\/2021\/11\/03\/nuova-vita-estero-insolera\/","title":{"rendered":"Una nuova vita all’estero: come sar\u00e0?"},"content":{"rendered":"\n

Lasciare il proprio Paese d’origine e vivere altrove, affrontando sfide entusiasmanti e costruttive, ma anche disagi e incognite. Ecco alcuni consigli per non perdersi d’animo e affrontare una dinamica della vita che riguarda molti di noi <\/strong><\/p>\n\n\n\n

L\u2019espatrio \u00e8 un lungo processo che nasce ancor prima del trasferimento fisico; esso avviene prima di tutto nella nostra mente e si completa lungo il tempo di “insediamento” nel nuovo Paese. Il desiderio e il bisogno di cambiamento ci sollecitano a immaginarci altrove e a vederci immersi nella vita che vorremmo. Poi, quando inizia a concretizzarsi l\u2019idea, pu\u00f2 capitare che si provino sentimenti contrastanti che vanno dall\u2019entusiasmo per la scoperta del nuovo allo smarrimento di dover lasciare la propria terra d\u2019origine; e ci\u00f2 si riassume nella frase che almeno una volta nella vita abbiamo sentito dire: “lasciare il certo per l\u2019incerto”. Ebbene, possono sembrare parole dette cos\u00ec, con leggerezza, ma succede realmente.<\/p>\n\n\n\n

Dopo il primo periodo in cui si \u00e8 impegnati a trovare casa e a sistemare tutto ci\u00f2 che \u00e8 di ordine burocratico, sopraggiunge la necessit\u00e0 di condividere con qualcuno la quotidianit\u00e0: nasce quindi il bisogno di fare nuove amicizie, di ricercare situazioni familiari che possano farci sentire come a casa. Questa pu\u00f2 essere la difficolt\u00e0 maggiore, soprattutto per chi si trasferisce al seguito del partner.<\/p>\n\n\n\n

Non ci si<\/strong> deve arrendere alle prime difficolt\u00e0 e farsi distrarre dai timori, l\u2019importante \u00e8 non perdersi d\u2019animo e tenere presente la motivazione iniziale.<\/strong> Si pu\u00f2 iniziare con l\u2019uscire per esplorare la citt\u00e0 in cui si vive, anche a costo di annoiarsi o di perdersi, cos\u00ec da familiarizzare con il territorio attraverso quei luoghi che scandiscono la nostra quotidianit\u00e0. Pu\u00f2 essere il negozio di alimentari o il bar dove fare colazione; \u00e8 importante identificare luoghi dove poter scambiare due parole e diventare, quindi, clienti abituali. Questo \u00e8 utile all\u2019inserimento perch\u00e9 consentir\u00e0 di rendere la citt\u00e0 via via sempre pi\u00f9 familiare e ci aiuter\u00e0 a sentirci in un ambiente sempre meno estraneo. Un altro modo per inserirsi \u00e8 quello di cercare occasioni per praticare i propri hobby o coltivare interessi insieme ad altre persone. Pu\u00f2 essere vantaggioso frequentare la palestra o un gruppo sportivo, la scuola di lingue: ogni pretesto \u00e8 buono per conoscere persone che non siano “persone a caso”, ma che abbiano i nostri stessi interessi. Sicuramente trasferirsi in una nuova citt\u00e0 \u00e8 un’impresa ardua, un\u2019esperienza densa di sfide, ma nel tempo pu\u00f2 rivelarsi un\u2019opportunit\u00e0 di crescita personale e professionale, basta crederci fino in fondo!<\/p>\n\n\n\n

Adelaide Insolera<\/strong>, psicologa e psicoterapeuta in Lussemburgo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Lasciare il proprio Paese d’origine e vivere altrove, affrontando sfide entusiasmanti e costruttive, ma anche disagi e incognite. Ecco alcuni consigli per non perdersi d’animo e affrontare una dinamica della vita che riguarda molti di noi  L\u2019espatrio \u00e8 un lungo…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":16980,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":""},"categories":[34],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16978"}],"collection":[{"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16978"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16978\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17298,"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16978\/revisions\/17298"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16980"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16978"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16978"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/passaparola.info\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16978"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}